Schnarchen: Entstehung und Ursachen

Warum schnarcht man? 
Wie entsteht das Schnarchgeräusch? 

Schnarchen entsteht beim Atmen im Schlaf durch die Vibration von Weichteilen im oberen Atemweg. Teile des Gaumens, das Zurückfallen der Zunge oder eine Kombination aus beidem, sind die häufigsten Auslöser für eine Verengung des Luftweges. Durch die Verengung des Luftweges erhöht sich die Fließgeschwindigkeit der Atemluft, was die Vibration des Gewebes, des weichen Gaumens sowie des erschlafften Zungengrundes, begünstigt.

Das Schnarchen ist die hörbare Vibration des erschlafften, weichen Gewebes im Luftstrom, ähnlich einem flatternden Segel im Wind.

Welche Ursachen führen zum Schnarchen? 

Es wurde eine Vielzahl von Ursachen beschrieben, die das Schnarchen begünstigen.

Die häufigsten Ursachen und begünstigende Faktoren für Schnarchen sind:

• Übergewicht
• Konsum von Alkohol
• Rauchen
• Einnahme von muskelentspannenden Medikamenten